1、詹姆斯的训练师是谁
2、马克西与詹姆斯的训练具体细节
3、詹姆斯为何能保持如此高的训练热情
马克西在谈及与勒布朗·詹姆斯的训练经历时,着重强调了詹姆斯职业生涯第23赛季展现的非凡热情与投入精神,其具体观察如下:
对比赛的热情经久不衰
马克西表示,詹姆斯虽已征战联盟23年,但训练、讨论及投入状态仍如生涯早期般炽热。他形容詹姆斯的激情"像是在生涯第五年而非第23年",这种持续燃烧的热爱令其深感震撼。
严格的凌晨训练仪式
詹姆斯保持着凌晨4:49开始训练的极端作息。马克西曾试图提前抵达训练馆,却发现詹姆斯早已全身湿透地完成多组投篮,甚至通过社交媒体宣告"第23季开工",以行动践行"不能让你抢先"的竞争信条。
科学化身体管理与专注力
为维持巅峰状态,詹姆斯每年投入约100万美元进行身体维护,包括高压氧舱修复、25分钟高强度核心训练以及每日冥想。马克西观察到,这些细节使其在对抗训练中仍能有效限制年轻球员的突破。
长期 mentorship 关系
作为Klutch Sports同门球员,两人已连续多个休赛期共同训练。马克西视詹姆斯为"老大哥",感激其训练中持续的交流与无私指导,并直言"记不清一起训练的次数"。
马克西总结称,任何见证詹姆斯训练的人都会感到荣幸,因其展现了超越时限的职业精神与感染力。